De cantas modalidades deportivas existen que teñen como fin atrapar un peixe, a pesca submarina é a máis selectiva. Tódalas demais son cegas, indiscriminadas. Esta é limitada no espacio e no tempo: só se pode practicar en lugares determinados e cando as condicións climatolóxicas e o estado do mar o permiten. E ademáis dedúcese a escasa incidencia que ten esta práctica deportiva na poboación piscícola. Abona con deixar unha zona "moi pescada" sen practicala durante un tempo para que de novo se repoboe rápidamente.
O noso país estivo sempre na élite mundial deste deporte. Os Noguera, Gomis, Amengual, Carbonell, Viña, March,... conseguiron para España todo tipo de galardóns internacionais. A afección á pesca submarina creceu sensiblemente nos últimos anos. Ó querer emula-las fazañas dos veteranos en pouco tempo, a xuventude busca a profundidade como unha meta en si mesma, o que só é froito de moitos anos de adestramento e experiencia. Temos que ser conscientes de que este deporte é de alto risco e se debe practicar coñecéndoo perfectamente.
O presente libro de pesca submarina pretende precisamente concienciar ós que desexan practicar este fermoso deporte, ensina-las súas leis e principios, descubri-los propios límites, prepara-lo deportista para moverse nun medio potencialmente perigoso co risco calculado.
ÍNDICE:
Unha longa historia
Preámbulo
I. OS PRECURSORES
II. NOCIÓNS DE ANATOMÍA
2.1. O aparello respiratorio
2.2. O aparello dixestivo
2.3. O oído
2.4. O corazón
2.5. O sistema nervioso
2.6. O ollo e a visión submarina
2.7. O aparello locomotor
III. O MATERIAL
3.1. As lentes ou máscara
3.2. A tuba
3.3. As aletas
3.4. O traxe
3.5. O lastre
3.6. Os fusís
3.7. A boia
3.8. O coitelo
3.9. A lanterna
3.10. Os portapeixes
IV. EN APNEA, O DEPORTE DO SILENCIO
4.1. Presentación
4.2. A apnea
4.2.1. A apnea profunda
4.2.2. Mecanismos de ruptura de apnea en inmersión
4.2.3. Efectos circulatorios
4.2.4. Duración da apnea
4.2.5. Factores psicolóxicos
4.5. A saída de pesca
4.3.1. Equiparse para saír
4.3.2. O equilibrio
4.3.3. Superficie, boais, desprazamentos
4.4. As técnicas
4.4.1. Técnica de caída
4.4.2. Técnica de burato
4.4.3. Á espera
4.5. Outros factores
4.5.1. A condición física
4.5.2. Lugares, peixes, referencias, coidados, normas
4.5.3. Adestramento físico para a pesca submarina
4.5.4. Exercicios de adestramento
V. RISCOS DA PESCA SUBMARINA
5.1. Un medio determinado de luz
5.2. Os riscos da pesca submarina
5.2.1. O frío
5.2.2. A hidrocución
5.2.3. Os afogamentos
5.2.4. O lugar
5.2.5. As correntes
5.2.6. Augas turbia
5.2.7. Obxectos somerxidos
5.2.8. A néboa
5.2.9. Poboadores do mar
- Animais urticantes
- Mordeduras
5.2.10. Accidentes producidos polas leis físicas
5.2.11. Accidentes e incidentes por causas alleas e material deportivo
5.2.12. Accidentes e incidentes por imprudencia
5.2.13. A ameaza social
5.3. A caixa de urxencias
5.3.1. Unha caixa para o mergullador
5.3.2. Composición da caixa de urxencias
5.4. O reconocemento médico no mergullo en apnea
5.4.1. Contraindicación absoluta para a práctica de actividades subacuáticas
5.4.2. Exploracións complementarias básicas
5.5. Coñecer as nosas posibilidades
5.5.1. Coñecer as propias posibilidades
5.5.2. Alimentación previa
5.5.3. O adestramento
5.5.4. Meteoroloxía
5.5.5. Socorrismo
VI. OS PEIXES
6.1. Os peixes
6.2. As capturas da pesca submarina
- O sargo
- A corvina
- O verrugato
- A robaliza
- A lisa ou muxo
- A dourada
- Peixes da mesma clase
- Os peixes planos: linguado, solla, rodaballo
- Os escorpénidos: gallineta
- Labridos: a maragota - pinto
- A salema
- O salmonete
- O peixe sapo ou rabada
- O peixe ballesta
- A morea
- O congro
VII. A COCIÑA DO PESCADOR
7.1. Receitario
VIII. A COMPETICIÓN
8.1. Figura do Barqueiro
8.2. Os mellores de Galicia
8.3. A nosa élite
- Horacio de la Campa Falqué
- Xosé Manuel Sierra Castelo
- Ricardo González
- Ramón Martínez Bértalo
- Luís López Conde
- Xosé Anxo Novo Castiñeiro
- Vicente Otero Cervero
- Fernando Galmám Basadre
- Amadeo Fernández Sánchez
- Antonio Lata Lafuente
- Manuel Gómez Campelo
- Xoán Carlos García Muñoz
- Rafael López Rodríguez
8.4. Datos de interese
- Historia do campionato galego de pesca submarina ind-
- Historia do campionato galego de pesca submarina parellas Clubes
- Historia do circuito galego de pesca submarina
8.5. Lei e regulamento da pesca submarina
8.6. Regulamento do Campionato Galego de Pesca Submarina
8.7. Regulamento do LXI Campionato de España de Pesca Submarina
8.8. Regulamento do XVII Campionato de España de Pesca Submarina en Clubes
8.9. Proxecto de evacuación